｢本当の死はきっと全然怖いものではない｣眠れないほどの恐怖を消してくれるシンプルな考え方眠って目が覚めないだけ

松浦弥太郎エッセイスト、クリエーティブディレクター

死への恐怖のあまり、思い悩んで眠れなくなった時にはどうすればよいのか。エッセイストの松浦弥太郎さんは「『眠って目が覚めないだけ』そんなふうに自分を思い込ませてみたら、死に対する恐怖心や不安がなくなっ…

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#メンタル #人生 #書籍抜粋

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