事業を再生するためには社員にリストラを言い渡さなくてはならない。そんなつらい役回りに、どのように対処すればよいのか。天台宗の僧侶、髙橋美清さんは「仏教の『四諦』の教えを基に、真理を見極めながら対応す…
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続きを読む「自分の家族がメンタルヘルスを患ったら、こんな医師に診てもらいたい」
ホームページに「この情報」が書いてなければ要注意…医師が教える"名医"に出会える精神科・心療内科の選び方
「無理なポジティブ思考は自分を苦しめるだけ」
「置かれた場所で咲きなさい」そんなよくある自己啓発本の助言を、禅僧が真正面から否定するワケ
ルールは「守るもの」ではなく「変えるもの」
大谷翔平のスゴさは二刀流でも、50-50でもない…「ルールは守るもの」と考える日本人に彼が教えてくれたこと
「人に頼るのは未熟」と考えるのは大間違い
強いストレスがかかっても折れない人は何が違うのか…精神科医が「これほど重要なものはない」という能力
子どもの時から「あれもダメ、これもダメ」と言われ続ける
このままでは「第2の大谷翔平」は現れない…欧州移住でわかった「自己肯定感の低い日本人」が量産されるワケ
食事制限、過度な運動もまったく必要はない
和田秀樹「ウォーキングよりもずっと効果的」…シュッとした中高年は知っている「ヨボヨボ老後」を防ぐ方法【2024下半期BEST5】
米国人研究者が発見した「日本の伝統食材」の健康効果
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野菜ジュース、果汁100%ジュース、スポドリの共通点
パンと白米よりやっかい…糖尿病専門医が絶対に飲まない"一見ヘルシーに見えて怖い飲み物"の名前【2024下半期BEST5】
漢字の読みというより、人として間違っている…
「姦」という漢字はどう読むのが正しいのか…「平安時代の辞書」に記されていた"すさまじい読み方"【2024下半期BEST5】
「超高齢社会」に突入した日本の理想の医療モデル
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「6秒1セット」でゆっくり上げ下げするだけ
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体の老化は急加速で進み、病気のリスクも変わる
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靴底を見れば一発で分かる…「ヨボヨボ老人になる人」と「死ぬまでピンピンしている人」の決定的な違い