｢仕事に集中できなくなるほどの便秘と下痢｣が自然と解消した産業医の"あるひと言" ｢排便は毎日なくてもいいし､毎回すっきりしなくてもいい｣

武神健之医師

働く世代の便秘には、どんな原因があるのか。年間1000人以上の社員と面談をしている産業医の武神健之さんは「飲食生活、運動、心理的要素の3つが主な原因だ。だが、知識をつけることで自分なりに解決できる人も多…

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#健康 #便秘

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