ストレスに弱い人に共通する｢人間関係｣の3つの問題点だからメンタル不調になりやすい

武神健之医師

ストレスに弱い人には共通点がある。産業医の武神健之氏は「人間関係における特徴が3つある。1つ目は何でも話せる相手がいないこと、2つ目は自分と他人への期待が高すぎること、3つ目は怒りっぽいことだ」という—…

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#健康 #ストレス #相談 #在宅勤務 #メンタルヘルス #期待 #五感

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