元来、実体なき「空」に等しいものだという考えが、私の好きな「無為自然」という言葉に通じる。
続きを読む『般若心経入門』
『般若心経入門』（祥伝社）
- 著者 松原 泰道
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旭化成最高顧問
元来、実体なき「空」に等しいものだという考えが、私の好きな「無為自然」という言葉に通じる。
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あえて軽い負荷を自分に与えて活力を高める
ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える｢100%フル回復に必要な意外な活動｣
主人公に必要な要素を､すべて持ち合わせている
朝ドラのヒロイン役にこれほどハマった女優はいない…伊藤沙莉の運命を変えた大物女優からのひと言
70歳以上の日本人の5人に1人がタンパク質不足
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朝ドラのモデル三淵嘉子は司法試験に落ちたと思って泣き崩れた…思い込みの激しさを伝える熱血エピソード
理想の睡眠時間帯は夜11時半から朝6時半の7時間
中高年の睡眠は｢遅寝､遅起き､だらしなく｣が大原則…｢75歳までに身につけたい理想の睡眠習慣｣
居間と寝室にも｢2つの共通点｣がある
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｢効果のあるサプリ｣ほど｢副作用のリスク｣がある
サプリ摂取で｢人工透析が必要なレベル｣まで腎機能が低下…60歳女性が直前で｢シャント手術｣を避けられたワケ
｢コミック『らーめん再遊記』｣
有名ラーメン店なのに､暖簾分け店が続々潰れる理由が明らかに!――『らーめん再遊記』第6集 第47話
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子どもがスマホばかり見ていて本を読まない…そう嘆く親に灘中高の国語科教師が返す痛烈質問