乳がんは女性の患うがんの中で最も多い。自身の体験も踏まえて、総合診療医の西澤宗子先生が説明する「早く検査したほうがいい」理由。
続きを読む胸のしこり、怖くて放っていませんか?

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2015年夏号
賢い親子の時間術「すぐやる子」になる!
発売日:2015年6月5日
乳がんは女性の患うがんの中で最も多い。自身の体験も踏まえて、総合診療医の西澤宗子先生が説明する「早く検査したほうがいい」理由。
続きを読むがんのリスクが高い人でも恐怖心があるとは限らない
「女性の9人に1人は乳がんを発症」それでも日本の乳がん検診の受診率が50%を切っている意外な理由
偏見・医療格差…乳房再建に立ち塞がる4つのハードル
「命が助かったのだから乳房がなくても仕方ない」韓国で5割超の乳房再建率が日本で17%にとどまる残念な理由
日本人女性は40代後半と60代後半が要注意
「1日3杯のみそ汁で乳がんリスクは4割下がる」医師が教える乳がんにならないための食習慣
なぜ早期の発見が手遅れになったか
愛妻をがんで亡くした東大外科医の胸中
ブランド病院・俺様的生き方が仇に
手術の「自腹費用」で老後計画崩壊
脳の毒を出し認知症予防に役立つ食材は何か
これを食べると大腸がダメージを受ける…認知症専門医が10年前から絶対に口にしない、みんな大好きな食材【2025年1月に読まれたBEST記事】
脳の毒を出し認知症予防に役立つ食材は何か
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「女性器を鏡に映して」とまじめに説く理由
70歳のセックスがこんなに楽しいなんて…「膀胱、子宮、直腸が腟から飛び出る」更年期障害の女性がやったこと
コレステロールを下げるのは「害」である
認知症になるよりよほど不幸である…高齢者の20人に1人が罹患している「最悪の病」を予防する食材の名前
「あたり前」になっている家事のルーティンを変える
1日3食も、早寝早起きも、朝の洗濯もやらなくていい…医師・和田秀樹「60代から本当に必要な習慣」
「野菜ジュース」を飲んではいけない理由
毎日、食事の30分前、水に「大さじ一杯」入れるだけ…血糖値を下げ、「3カ月で体重4.3kg減」も可能な調味料の名前
脳に栄養と新鮮な酸素がたっぷり届く
認知症リスクがどんどん下がる…82歳の脳科学者も実践している「高齢者はやらなきゃ損」な日課
緑茶を毎日飲む人は認知機能が低下しにくくなる
「時々食べる」だけでも認知症予防になる…82歳の脳科学者が真っ先に挙げる「日本人が大好きな食べ物」
"おなか"に詰まっているものの正体
頑張って腹筋してもポッコリお腹は消えない…シュッとした男女が毎日やっているジム要らずの「逆腹筋」とは