家のカギをかけたのか何度も確認してしまう…ジワジワと増えている｢大人の発達障害｣の典型的症状【2023上半期BEST5】 気になり出したら止まらなくなる

――大学生のJさん。ゼミの授業で研究発表することになり、迎えた当日。

教授：「では、次はJさん。お願いします」
Jさん：「はい……」
教授：「顔色がすぐれないようですが、大丈夫ですか？」
Jさん：「あ、はい……大丈夫です……」
教授：「では、始めてください」
Jさん：「……（無言）」（どうしよう……全員が私のこと見てる）
教授：「ん？　どうしましたか？」
Jさん：「……（無言）」（みんな「お前なんかがうまく発表できるわけないだろ」って思ってるんじゃないかな……）
教授：「Jさん？　Jさん？」（初めての体験でガチガチに緊張しているのかな？　まあいい経験だよね）
Jさん：「……（無言）」（そうだよね……今までうまくいったことないしね。そんな私がみんなのようにうまくできるわけがない。どうせ今回も失敗するよね……）

――大学からいったん帰宅。アルバイト先に向かうため、駅へと急ぐJさん。

Jさん：（あれ、そういえば家のカギって掛けたっけ？）
～家に戻って確認する～
Jさん：（掛けてたか……よかった。汗かいたから顔を洗ってから出かけよう）
～再度出発するが～
Jさん：（あ、そういえば顔を洗った後に蛇口は締めたかな？　家のカギもちゃんと掛けたかな？　また心配になってきた）
～再び家に戻る～
Jさん：（掛けてるよね……）
～駅に向かって出発する。そのとき携帯電話が鳴る～
Jさん：「店長すみません！　あと15分で着きます。本当に、本当にすみません！」（いくら確認しても少し時間が経つと不安が襲ってくる……いったいどうすれば私は安心できるの？）