｢ネット断ちは意味がない｣堀江貴文がSNSでストレスを感じたときに使う必殺技 文脈や行間が読めない人への対処法

※本稿は、堀江貴文『最大化の超習慣　「堀江式」完全無欠の仕事術』（徳間書店）の一部を再編集したものです。

写真提供＝徳間書店

実業家の堀江貴文さん

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新型コロナワクチンの実用化もSNSのおかげ

SNSは世界を変えた。コミュニケーションのあり方を変えただけではない。

なにより大きいのは、情報そのものの質を変えたという点である。

SNSの登場以前は、情報の結びつきは「粗」だった。個別の情報は、あくまで個別の情報にとどまり、そこに有機的なつながりは生まれなかった。

それを一変させたのがSNSだ。個別の情報は、お互いに意味をもってつながり、「密」に、つまり有機的に統合されるようになった。その功績はまさに革命的だ。

たとえば今回の新型コロナワクチンはわずか1年足らずで実用にこぎつけられた。画期的な出来事である。SNSがなければそうはならなかっただろう。

SNSの歴史は浅い。ツイッター、フェイスブック、スマホの3点セットにより、事実上、日本でSNSが普及してまだ10年ほどである。

しかし、いまやSNSなしで暮らしを成立させるのは難しい。社会のさまざまなサービスがSNSを前提に設計されているからだ。

情報発信、情報統合、そしてコミュニケーションにおいて、SNSの利便は計り知れない。

あなたはそのSNSとどうつき合っているだろうか。

SNSを介したコミュニケーションにストレスを感じているひとも多いようだ。

SNSの浸透にともない、それは従来の性質を越えて、承認欲求やストレス解消を満たす場としてもにぎわっている。

そして周知のとおり、心無い誹謗中傷があちこちで飛び交っているのが現状だ。