皆さん、走って人生観を変えてみませんか？

私が中学生や高校生の頃、アメリカの雑誌「リーダーズ・ダイジェスト」が日本でも翻訳出版されていた。私は熱心な読者だった。最初は日本語版で、やがて英語版、大学生のときは背伸びしてドイツ語版まで購読していた（その頃は、将来ドイツに留学しようかとまで思っていたのだ）。

ランニングは、目標タイムの設定など前向きに取り組める要素も多い。（PIXTA＝写真）
全ての画像を見る（1枚）

ある号に、走ることの大切さを論じたエッセーが載っていた。その方は経営者で、いろいろトラブルとかもあったのだけれども、毎朝1時間走るようになったら、人生観が変わったのだという。