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続けると｢乳がん｣発症率が36%も跳ね上がる…職場で何気なくやってしまう｢日本人の寿命を縮める習慣｣
※写真はイメージです
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家にこもりがちな人は外で歩くことを習慣にしよう（出典＝『すべての病気が防げる長生き歩き』）
出典＝『すべての病気が防げる長生き歩き』
出典＝『すべての病気が防げる長生き歩き』
青栁幸利『すべての病気が防げる長生き歩き』（エクスナレッジ）
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