子どもの自主性を伸ばすにはどうすればいいのか。医学博士の柳澤綾子さんの書籍『自分で決められる子になる育て方ベスト』(サンマーク出版)より、子どものやる気についての解説をお届けする――。
続きを読む子どもの自主性を伸ばすにはどうすればいいのか。医学博士の柳澤綾子さんの書籍『自分で決められる子になる育て方ベスト』(サンマーク出版)より、子どものやる気についての解説をお届けする――。
続きを読む「仕事や役割に対する捉え方」を見直した
駐車場の誘導員が「マニュアルに縛られた退屈な仕事」を「時間があっという間に過ぎる最高の仕事」に変えた方法
「イヤイヤ働く」ことも立派なやる気の一つ
はたらく大人の「やる気スイッチ」は3つある…仕事にならない「無気力状態」をするっと抜け出す"切り替え術"
「収まりの悪い、ソワソワする状況」を作る
「キリがいいところまで」問題を解くと逆に成績が下がる…「もっと勉強したい」とスイッチが入るシンプルな方法
もともと人間は「継続できない」動物…自分の意志の弱さのせいではない
子供のやる気スイッチを探してはいけない…小学校教員が勧めるズボラな子もやる気を起こす"最初の5分"儀式
自分にとって都合のいい妄想をする人は要注意
「道端に3億円くらい落ちていないかな」は考えてはいけない…意欲がみるみる下がるダメな思考パターン
「なぜ人間は戦争を繰り返すのか」を生々しく描く
主人公の「闇落ち」から世界での快進撃が始まった…日本よりも海外人気がすごい講談社発のファンタジーアニメ
「健康のためのランニング」はむしろ不健康になる
なぜ都会シニアはピンピンで地方シニアはヨボヨボなのか…整形外科医が勧める健康寿命を伸ばす意外な活動
認知症や動脈硬化を併発するリスクが高い
がんでも脳卒中でも心筋梗塞でもない…75歳以上の8割が5年以内に死亡する「寝たきりを招く病気」の名前
12万人超のカラダを見てきた整体師が警告する"危険な歩行習慣"
靴底を見れば一発で分かる…「ヨボヨボ老人になる人」と「死ぬまでピンピンしている人」の決定的な違い
性的な関心が強い人ほど健康寿命も延びやすい
性生活がヨボヨボだと健康寿命にも悪影響…和田秀樹が「高齢者にこそ必要」という社交の場とサービスの種類
食事制限、過度な運動もまったく必要はない
和田秀樹「ウォーキングよりもずっと効果的」…シュッとした中高年は知っている「ヨボヨボ老後」を防ぐ方法
腸内の有害物質を吸着する「掃除屋」の働きも担っている
腸を整えるのはヨーグルトだけではない…人類の健康維持に必須な「善玉菌のエサ」となる身近な食べ物の名前
「近頃は法学部でなくても東大って言うんですか」
農家の息子→東大法→大蔵省→首相…「日本一出世した学歴厨」が東大経済部卒に言い放った強烈な「学歴煽り」
脂肪肝炎、肝硬変、糖尿病のリスクをグッと上げる
超重要臓器・肝臓をボロボロにするのは酒だけではない…専門医がすぐにやめるべきと話す健康的な飲み物