重症化で死に至る人も多い…熱中症予防で｢いつもシャワーのみ､運動しない｣人がすべき"1日5セット"の中身緊急搬送ピークは梅雨明け後…暑さに強い体を今つくる

笹井恵里子ジャーナリスト

今年は5月上旬から最高気温30度以上の真夏日があった。あなたは体調を崩していないだろうか。高温多湿の環境に長時間いると脱水症状になって、皮膚に集まった血液の流れが滞り、体温の調節機能がうまく働かなくな…

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『PRESIDENT』

2024年6月14日号間違いだらけの老化の常識
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#健康 #熱中症

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