重症化で死に至る人も多い…熱中症予防で｢いつもシャワーのみ､運動しない｣人がすべき"1日5セット"の中身緊急搬送ピークは梅雨明け後…暑さに強い体を今つくる

笹井恵里子ジャーナリスト

今年は5月上旬から最高気温30度以上の真夏日があった。あなたは体調を崩していないだろうか。高温多湿の環境に長時間いると脱水症状になって、皮膚に集まった血液の流れが滞り、体温の調節機能がうまく働かなくな…

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『PRESIDENT』

2024年6月14日号間違いだらけの老化の常識
発売日：2024年5月24日

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#健康 #熱中症

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老化した細胞が排除されずに残ると､糖尿病､動脈硬化､がん誘発も

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新NISAは｢ほったらかし｣が鉄則だが…積立投資で｢年1回だけ絶対にやったほうがいいこと｣

本人は｢若くて美人の女性と結婚したい｣

年収350万円､体重100kg､趣味は｢酒､麻雀､バイク､風俗｣…52歳男性に結婚相談所が伝えた｢残酷なひと言｣

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｢予想外の結果｣になる可能性が高まった…都知事選｢最新の情勢調査｣で見えてきた"勝敗を分ける要素"

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｢70歳でヨボヨボの人｣と｢70歳で快活な人｣は何が違うのか…米国の実験が証明した"若々しさ"の源

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本人は｢若くて美人の女性と結婚したい｣

年収350万円､体重100kg､趣味は｢酒､麻雀､バイク､風俗｣…52歳男性に結婚相談所が伝えた｢残酷なひと言｣

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腸内環境を整える効果､血流を促す効果も期待できる最強ドリンク

1日2～4杯飲めば幸せホルモンが増え､うつ病のリスクが低下…ハーバード大が効果を実証した身近な飲み物

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たばこが世界一高い国は1箱いくらか? …日本600円との格差を見て内閣参与が思いついた｢儲かるビジネス｣

｢一つの型にはめこむ教育｣しかしていない

テストは暗記力を問うだけ､成績は紙で管理…インド出身の公募校長が日本の教育現場で感じた｢古臭さ｣

『光る君へ』の｢越前で宣孝が求婚｣は史実ではない

｢20代後半なのに福井で父と同居｣では人生詰んでしまう…紫式部が年上の貴族からの求婚を受け入れたワケ

藤原道長には全く理解できなかった｢2人の関係｣

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塩とゴマ油で食べればまるでレバ刺し

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よく出回っていいる精製塩はダメだが、"塩"を摂らないほうが早死にする

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｢賢い人｣よりも｢行動する人｣が成功する理由

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判断能力を失うとあらゆる口座に手が出せなくなる

｢新NISAで増やしたお金｣を自分で使えるとは限らない…自分の財産を守るために知っておくべき"重要知識"

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ハーバード大｢ヒトは180歳まで生きられる｣…逆に言うとそこまで死ねない人間がすべき老化を防ぐ5つの習慣

｢心の時計の針を巻き戻す実験｣の衝撃的な結果

｢70歳でヨボヨボの人｣と｢70歳で快活な人｣は何が違うのか…米国の実験が証明した"若々しさ"の源

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