ベッドに寝たきりで外出できず､持ち前の社交性も発揮できない…そんな98歳の老婦人が見つけた"楽しみ" できることが少なくなっても大きな楽しみは育っていく

和田秀樹精神科医

後悔しない人生を過ごすにはどうすればいいか。精神科医の和田秀樹さんは「長生きして後悔する人は『やればできたことをやらなかった自分』を悔やんでいることが多い。年を重ねてあきらめが生まれたり、自分にブレ…

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#健康 #高齢者 #書籍抜粋

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