自分へのいらだちが｢初老性うつ｣を招く…いくつになってもイライラと無縁でいられるブッダの言葉｢しょせん､すべては諸行無常だからね｣

齋藤孝明治大学文学部教授

すぐにイライラしたり怒ったりする、偏屈な年寄りにならないためには、どうしたらいいのか。明治大学教授の齋藤孝さんは「昔の元気な自分や、自分の考えに執着するから変化に対応できず怒ったり悩んだりすることに…

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