Twitter､Facebook､LINE､Instagram…都民2万人調査で｢ハマるほどメンタルに悪い｣と判明したSNSはどれかうつや不眠になっても､なかなかやめられない

西多昌規早稲田大学教授精神科医

SNSとメンタルヘルスには興味深い関係がある。早稲田大学の西多昌規教授は「SNSも使い方を誤ると、メンタルヘルスに良くない。特にTwitterの利用には、注意したほうがいい」という――。（第3回）

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#健康 #嫉妬 #書籍抜粋

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