こうすれば1分間の価値を最大化できる…6児を育てる女医が編み出した｢細切れ時間徹底活用法｣ 1週間のto doリストの｢大きな石｣を意識して自由時間に振り分けていく

吉田穂波医師

一日24時間を有効活用するにはどうすればいいか。医師の吉田穂波さんは「毎日のタイムスケジュールを見直すことで1分間の価値を最大化できる。1週間の「to doリスト」を作成し、最重要の『大きな石』を意識して自…

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#働き方 #To Doリスト #書籍抜粋

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