｢56キロ→48キロ｣どうしても50キロの壁を破れなかった"万年ダイエッター"がついに気づいた失敗の原因停滞期に入りびくともしなかった体重が1週間で1kg落ちた

AI食事管理アプリ『あすけん』

ダイエットを成功させるには、どうすればいいのか。AI食事管理アプリ『あすけん』の公式サイトでは、減量に成功した人たちの体験談を紹介している。今回は何度もダイエットに挫折しながらも、やっと理想の体型を手…

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#健康 #ダイエット

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