自衛隊メンタル教官が教える｢戦場なら全滅する組織｣に共通する"雰囲気" イライラ､トラブル､バトル

下園壮太心理カウンセラー

一日の大半の時間を過ごす職場。誰もが快適に過ごしたいと願っているにもかかわらず、トラブルやイライラが付き物なのはなぜなのか。自衛隊メンタル教官である下園壮太さんは「メンバーの3分の1が疲労状態にあると…

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#メンタル #イライラ #書籍抜粋

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