早朝高血圧が脳卒中や心筋梗塞を引き起こすリスクがきわめて高いことがわかっている。
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医学ジャーナリスト中央大学卒業。「週刊サンケイ」記者を経てフリーに。名医本のパイオニアとして著名。日本医学ジャーナリスト協会副会長、東邦大学医学部客員教授を務める。<この著者の他の記事> 発表!医師が選んだスーパードクター【3】
早朝高血圧が脳卒中や心筋梗塞を引き起こすリスクがきわめて高いことがわかっている。
続きを読む山形、栃木、新潟、秋田、青森、鹿児島…
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高揚感があって刺激的なこの道を極めたい
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「コリン」という栄養素が脳によい
東大理Ⅲ式・医者が実践する「頭がよくなる食事術」AtoZ
脳卒中から9カ月で仕事に戻るまで
退院した患者に冷たい日本のリハビリ環境
ただし自己判断でやめるのは危険
薬をやめても寿命はほとんど変わらない
「認知症=何も理解できず何もできない」は間違い…むしろ高まる能力もある
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60歳以降の死亡リスクは年々"爆増"していく
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1日あたりの摂取量が100グラム増えると、発症リスクが約10%低下する
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「世間の常識」を超えたあいさつの意味
なぜイマドキの新入社員は「おはようございます」が言えないのか…SNSに広がる「あいさつ不要論」への違和感
制御免疫を強くする「酪酸菌」を増やす
「シュッとした中高年」は毎日食べている…体内の「倍速老化」を防ぐ「1日8000歩、朝食前の歯磨き」あと一つは?
成長のきっかけを逃し続けることになる
「あいさつができない子」は損をする…小学校教員が指摘「大人が気づいていない"ヤバイ"を連発する弊害」
しかし、それがゆえに残酷な「公開処刑」を招いてしまった
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