2時間1分39秒――。今年9月、驚異的なマラソンの世界新記録を打ち立てた、ケニア人のエリウド・キプチョゲ選手。ランナーとしてはピークを過ぎつつある34歳で、自分の限界を打ち破れたはなぜか。キプチョゲ選手は「…
続きを読む2時間1分39秒――。今年9月、驚異的なマラソンの世界新記録を打ち立てた、ケニア人のエリウド・キプチョゲ選手。ランナーとしてはピークを過ぎつつある34歳で、自分の限界を打ち破れたはなぜか。キプチョゲ選手は「…
続きを読むここ一番の試合で惨敗しても｢悔しい｣と泣かずに笑顔で前を向く理由
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選手が抜いてはいけない決まりはない…ペーサー任せの｢遅れ｣は自業自得
｢遅すぎ､快走が台なし｣批判する人が知らない…東京マラソンのペースメーカーの"知られざるルールと報酬"
アシックスの"2年連続純利過去最高"を牽引した厚底シューズとは
ついに"ナイキ離れ"か…｢着用率95.7%→42.6%｣箱根駅伝で王者を食った2ブランドが東京マラソンでガチ対決
厚底シューズバトルの勢力図に異変あり
ついにナイキを超えた…マラソン驚愕世界新の選手が履いた"1回使い捨て"で1足8万円超｢新厚底｣の正体
M-1 優勝者､東京マラソンの1位と同じ賞金
｢乳首が落ちても走る｣優勝賞金"世界選手権0円､27時間テレビ1000万円"酷暑で100km走らせる鬼のそろばん勘定
あえて軽い負荷を自分に与えて活力を高める
ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える｢100%フル回復に必要な意外な活動｣
ほうっておけば筋肉がどんどん落ちていく
｢タンパク質をとるのにこれに勝るものはない｣医師･和田秀樹が高齢者に強く勧める食材の種類
警察の本質は｢力の行使｣ではなく｢事実の解明｣にある
刑事役を拒否していた田村正和は､なぜ｢古畑任三郎｣だけは引き受けたのか…最終話で菅原文太に放った名台詞
主人公に必要な要素を､すべて持ち合わせている
朝ドラのヒロイン役にこれほどハマった女優はいない…伊藤沙莉の運命を変えた大物女優からのひと言
意欲､感性は40代からしぼみ始めている
50代になったら｢仕事の責任｣は脇に置け…和田秀樹が｢老後に楽しみをとっておく人はバカ｣と説く理由
｢感情｣が揺さぶられ､｢意欲｣が湧き起こるような新しい体験をする
｢仕事を続けていれば脳は衰えない｣は大誤解…和田秀樹｢50代の前頭葉老化を防ぐたった1つの方法｣
｢効果のあるサプリ｣ほど｢副作用のリスク｣がある
サプリ摂取で｢人工透析が必要なレベル｣まで腎機能が低下…60歳女性が直前で｢シャント手術｣を避けられたワケ
｢コミック『らーめん再遊記』｣
有名ラーメン店なのに､暖簾分け店が続々潰れる理由が明らかに!――『らーめん再遊記』第6集 第47話
疲れないうえに膝の負担も少ない
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