今年も「花粉症」のシーズンがやってきました。鼻水や鼻づまりをおさえるには、どんな対策が有効なのか。聖路加国際病院の石川陽平医師は、「薬を飲む以外では『鼻うがい』がお勧めです。市販品を買わなくても、水…
続きを読む今年も「花粉症」のシーズンがやってきました。鼻水や鼻づまりをおさえるには、どんな対策が有効なのか。聖路加国際病院の石川陽平医師は、「薬を飲む以外では『鼻うがい』がお勧めです。市販品を買わなくても、水…
続きを読む「アレルギー体質だから花粉症になる」はウソ
なぜ1950年代以前は花粉症患者がほぼゼロだったのか…花粉症が国民病となった「本当の原因」とは
花粉症を治すために本当に必要なこと
なぜ花粉症は「国民病」になったのか…日本人の4割を苦しめる花粉症が1970年代から急増したワケ
花粉症は炎症反応による病気にすぎない
理論的には6時間で花粉症を100%撃退できる…東大名誉教授が断言「ツラすぎる花粉症に効く最強の食材」
言い訳せずにシンプルに古木を切りなさい
大前研一「国民病の花粉症被害が増え続ける根本原因とは」
たかが花粉症と侮ると大変なことになる
運転中に意識が遠のき死亡事故に…大阪以外でも先例あり「くしゃみで意識障害」が起きるメカニズム
ほうっておけば筋肉がどんどん落ちていく
「タンパク質をとるのにこれに勝るものはない」医師・和田秀樹が高齢者に強く勧める食材の種類
警察の本質は「力の行使」ではなく「事実の解明」にある
刑事役を拒否していた田村正和は、なぜ「古畑任三郎」だけは引き受けたのか…最終話で菅原文太に放った名台詞
意欲、感性は40代からしぼみ始めている
50代になったら「仕事の責任」は脇に置け…和田秀樹が「老後に楽しみをとっておく人はバカ」と説く理由
疲れないうえに膝の負担も少ない
ウォーキングよりも効果的…「疲れない」のに運動強度は高く血糖値も下がる"身近な運動"の名前
「感情」が揺さぶられ、「意欲」が湧き起こるような新しい体験をする
「仕事を続けていれば脳は衰えない」は大誤解…和田秀樹「50代の前頭葉老化を防ぐたった1つの方法」
あえて軽い負荷を自分に与えて活力を高める
ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える「100%フル回復に必要な意外な活動」
なぜ「年金」の話は絶対タブーなのか
同窓会への出席回数は100回以上…83歳の野口悠紀雄さんが「高校の同窓会」で避けている「2つの話題」
更年期以降の女性は、より活動的になっていく
なぜオジサンよりオバサンのほうが元気なのか…60代以降の女性が「やりたい放題」に向いている理由
そんな噺を「草彅剛主演の映画」にするためにやったこと
「今の時代には合わない」と嫌っていた…落語家・立川談志が「柳田格之進」を死ぬまで口演しなかった理由