親は子供の人生を支えることだけに依存してはいけない。自分の道を自分で選ぶ生き方をどう教えるか。親にできる最高の教育とは。
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続きを読む｢健康｣と｢伝統と文化｣のどちらを優先するか
厚労省の目安｢1日にロング缶1本｣はアテにならない…｢飲んでいいお酒の量｣がコロコロ変わっている本当の理由
水は減酒には役に立つがアルコールは分解しない
｢水を飲む｣でも｢サウナ｣でも｢たくさん寝る｣でもない…ひどい二日酔いを治すたったひとつの方法
少量でも胃がん､高血圧､食道がんのリスクが上昇
早く安く酔えるコスパ最強のお酒…若い女性もゴクゴク飲める｢ストロング系チューハイ｣の本当の怖さ
飲酒で記憶が飛ぶ人の脳内で起きている恐ろしいこと
｢若い頃と同じように飲んでいる酒好きはとくに要注意｣最悪の場合は死に至る"アルコール依存症"の恐怖
心疾患､脳梗塞､糖尿病などの死亡リスクは下がるが…
｢飲み続けると強くなる｣は本当だが､そもそも飲酒量はゼロのほうがいい…｢お酒と健康｣をめぐる3つの真実
｢なぜ人間は戦争を繰り返すのか｣を生々しく描く
主人公の｢闇落ち｣から世界での快進撃が始まった…日本よりも海外人気がすごい講談社発のファンタジーアニメ
｢健康のためのランニング｣はむしろ不健康になる
なぜ都会シニアはピンピンで地方シニアはヨボヨボなのか…整形外科医が勧める健康寿命を伸ばす意外な活動
認知症や動脈硬化を併発するリスクが高い
がんでも脳卒中でも心筋梗塞でもない…75歳以上の8割が5年以内に死亡する｢寝たきりを招く病気｣の名前
12万人超のカラダを見てきた整体師が警告する"危険な歩行習慣"
靴底を見れば一発で分かる…｢ヨボヨボ老人になる人｣と｢死ぬまでピンピンしている人｣の決定的な違い
性的な関心が強い人ほど健康寿命も延びやすい
性生活がヨボヨボだと健康寿命にも悪影響…和田秀樹が｢高齢者にこそ必要｣という社交の場とサービスの種類
食事制限､過度な運動もまったく必要はない
和田秀樹｢ウォーキングよりもずっと効果的｣…シュッとした中高年は知っている｢ヨボヨボ老後｣を防ぐ方法
腸内の有害物質を吸着する｢掃除屋｣の働きも担っている
腸を整えるのはヨーグルトだけではない…人類の健康維持に必須な｢善玉菌のエサ｣となる身近な食べ物の名前
｢近頃は法学部でなくても東大って言うんですか｣
農家の息子￫東大法￫大蔵省￫首相…｢日本一出世した学歴厨｣が東大経済部卒に言い放った強烈な｢学歴煽り｣
脂肪肝炎､肝硬変､糖尿病のリスクをグッと上げる
超重要臓器･肝臓をボロボロにするのは酒だけではない…専門医がすぐにやめるべきと話す健康的な飲み物