勉強したはずなのに、すっかり忘れている。そんな子は頭が悪いのではなく、正しい記憶の方法を知らないだけかもしれない。
続きを読む「復習4回」で脳をダマすことができる

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2014年4月号
東大生334人の勉強習慣
発売日:2014年2月18日
勉強したはずなのに、すっかり忘れている。そんな子は頭が悪いのではなく、正しい記憶の方法を知らないだけかもしれない。
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親世代の時より断然合格しやすい…小学生時は塾不要で公立中高へ、大手企業から内定が出やすい「有名私大」
口にするのは"いつもと同じ"が一番いい
入試本番で「急激な睡魔」に襲われるだけ…受験生が試験直前にもらって後悔した"定番のお菓子"の名前
集中力と学習効率が飛躍的にアップする「正しい花粉症対策」
花粉症対策が受験の合否を左右する…大学・高校受験で合格する人の家の玄関に置いてある「100均グッズ」
よいパーティーができれば、よい授業ができる
だから東大でさえ時代遅れ扱いされる…米ハーバード大学の入試で受験生が問われる"たった一つの合否の基準"
2万人以上の生徒・保護者を見てきた塾講師の警告
これではA判定でも合格できない…入試直前のわが子にやってはいけない行動、言ってはいけないフレーズ
医師に「このまま妻を逝かせてあげて」と懇願した理由
「裸のママが泣き叫んでる」高3息子からのSOS…"健診オールA"でも大量に出血した脳画像を見た夫の絶望
そしてもう一度、妻に恋しよう
この器官が衰えるとヨボヨボ化が一気に進む…視力でも味覚でもない「認知症の発症を遅らせる」ための必須条件
脳卒中や老化の一因になる活性酸素を除去してくれる
老化を防ぎ、血圧を下げる…「103歳で大往生」まで元気だった経営者が60歳から毎朝欠かさなかった飲み物
ただし注意が必要なのはカロリー計算
ラムネでもナッツでもない…集中力を高めストレスを軽減する「仕事中にお勧めのおやつ」の名前
脳の毒を出し認知症予防に役立つ食材は何か
これを食べると大腸がダメージを受ける…認知症専門医が10年前から絶対に口にしない、みんな大好きな食材【2025年1月に読まれたBEST記事】
「千年に一人の美少女」VS悪役からの遅咲きのヒロイン
視聴率ワースト「おむすび」橋本環奈から「あんぱん」今田美桜へ…朝ドラは"宿命のライバル"の明暗を分けるか
ストレスフリーに、おいしく、楽しく食べるのが肝心
熱湯で溶かして飲むだけで胃がん、脳卒中リスクが低下…自律神経の専門家が推奨する"朝のスーパーフード"
週55時間以上の労働時間でリスクが1.21倍に
長時間労働の影響を甘く見てはいけない…「40歳を過ぎると急増」日本人の約4.3人に1人が発症する病気の名前
緑茶を毎日飲む人は認知機能が低下しにくくなる
「時々食べる」だけでも認知症予防になる…82歳の脳科学者が真っ先に挙げる「日本人が大好きな食べ物」