「体の冷え」が免疫力の低下をもたらす

血管が収縮して血液が滞ってしまう最大の要因は、「体の冷え」にあります。

皆さんも「冷えは万病のもと」という言葉を聞いたことがあると思います。これは、体が冷えることで、いろいろな不調や病気が引き起こされることを意味しています。

寒さや冷えを感じると、私たちの体は血管を収縮させて熱を逃がさないようにしています。これは自らを守るための防御機能ですが、それによって血流が悪くなってしまうのです。