「便秘」を甘くみてはいけない

便秘は腸の働きが低下しているもっともわかりやすいサインの一つでもあります。さらに日本においては、便秘は誰にとっても他人事ではありません。

厚生労働省の2022年「国民生活基礎調査の概況」によれば、便秘の「人口千対有訴者率（人口1000人あたりの集団の中で自覚症状のある者の割合）」は35.9％で、これは、0歳以上のすべての年齢を対象にした総数に対する割合です。