連載『あなたの腸で長生きできますか？』

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  これで40歳を境に急増する死に至る病を防ぐ…医師が｢健康診断で指摘されたら必ず｣と勧める"検査の種類"

  松生 恒夫
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  だからスペインのマヨルカ島は大腸がんの発症率が極めて低い…医師が｢料理に使うならこれ｣という油の種類

  松生 恒夫
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  食物繊維がプルーンの約2倍…健康寿命全国1位･長野県民が食べ続ける｢地味だけど最強｣なフルーツの名前

  松生 恒夫
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  入浴中でも脱衣場でもない…高齢者の血圧が急激に上昇し､脳卒中･心筋梗塞のリスクを上げる場所

  松生 恒夫
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  便秘のある人はない人に比べ15年後生存率が20%も低い…医師｢高齢者の7割が悩む"便秘"の本当の怖さ｣

  松生 恒夫