ゲームやスマホは禁止すべきか

もしゲームやスマホを楽しむことで勉強をがんばれるのなら、完全に禁止するよりは、約束をして使わせるのがおすすめです。

東北大学の研究によると、「1日のスマホ使用時間」と「学力」の関係を調べたところ、「まったく使わない子」よりも「1時間以内で使っている子」のほうが学力が高かったのです。1時間以上では長く使うほど学力が落ちています。1時間以内に終える子は、セルフコントロールができている子ということなのでしょう。

スマホを使うときはリビングでやらせる、勉強中は周りに置かないなど、メリハリをつける工夫も必要です。