アラームの1分前には自然に目が覚める

旦那様が会社を立ち上げて今年で53年目。主婦業と両立しつつ、47歳からアパホテルの社長も務めていますが、外を飛び回る毎日は今も変わりありません。不動産仲介事業も展開していてお客様との商談で全国に出張しますし、ありがたいことに講演の依頼もたくさんいただきます。それでも疲れを感じることはほぼありません。外見は年相応にそれなりになってきましたが（笑）、体は一級品。丈夫な体に生んでくれた親に感謝ですね。

元谷さん
元谷芙美子
アパホテル社長。1947年、福井県生まれ。県立藤島高校卒業後、福井信用金庫に入社。金融機関の会合で元谷外志雄氏と出会い、結婚。71年に外志雄氏が起業した信金開発（現・アパグループ）取締役就任。94年から現職。
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疲れ知らずで働けるのは、深い睡眠を取れていることも関係しているのでしょう。睡眠時間は毎日5時間半。日本人の平均と比べるとやや短めかもしれません。ただ、そのぶん快眠です。ベッドに入れば1～3分で眠りに入り、夜中にトイレで一度は起きるものの、その後は朝までぐっすり。不眠や睡眠不足で悩んだことはなく、朝は起きた瞬間から全開で動いています。