｢いつまでやってるの!｣は絶対ダメ…わが子をゲーム依存にしてしまう親が使いがちなNGフレーズ ｢今日はどこまでクリアしたいの?｣がいい

具体的な終了時間を決めたほうがいい

前項で、子どもにとって依存度の高い娯楽の順番をお伝えしました。1位はゲーム、次にYouTubeやTikTok、そしてテレビ、マンガと続きます。これらとうまくつき合っていく方法は、大きく二つに分かれます。

マンガとテレビは、依存性という点ではそれほど高くはありません。マンガは自分でページをめくりながら読むので長時間続けると疲れますし、近年は若者のテレビ離れが進んでいるように、テレビという娯楽は今の子どもにとってそれほど魅力的なコンテンツではなくなっているので、依存性の心配も薄らいでいます。

とはいえ一度見始めるとやめられないという場合は、終了時間を決めておきましょう。親がすべき声かけは次の二つです。

読みたいもの（観たいもの）と終了時間を確認しておくことで、まず「何を読みたいか（観たいか）」を子ども自身に選ばせます。そのうえで、「とにかくずっと読んでいたい（観たい）」ではなく、「これだけを読みたい（観たい）」と対象を限定させます。次に終了時間を確認することで、「その時間になったらおしまいだよ」というメッセージを渡します。

「なんとなく見る」ことがYouTubeの魅力

私たちが子どもだったころはテレビが娯楽の中心でしたが、今はまずYouTubeやTikTokが当たり前。なぜそこまで子どもの心をつかんでいるのでしょう？

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まず、「手が届く感覚」が大きな魅力の一つなのではないかと思います。テレビの向こうのタレントさんは別世界の人に見えるけど、動画の中では近所にもいそうな雰囲気の人たちとあたかも一緒に遊んでいるような気分になれるのでしょう。最近はショート動画なども充実しており、さらにレコメンド機能で受け手が興味を持つであろう動画がどんどん出てきます。

ゲームと同じで、離れさせないための工夫がそこかしこに盛り込まれているのです。それだけに、「なんとなく」で気楽に見始めたはいいものの、いつまでもやめられなくて見続けてしまうことが大きな問題です。これこそ依存の状態ですよね。そこで、動画の世界にハマりすぎるのを防ぐために、動画についてお子さんとじっくり話すことをおすすめします。