自ら机に向かう子供に育てるにはどうしたらいいのか。プレジデントFamily編集部が現役の東京大学の学生、大学院生235人の小中学生時代をアンケート調査。その結果を、子供4人を東大医学部に入れたカリスマママ・佐藤亮子さんが解説する――。
佐藤 亮子さん
撮影＝市来朋久
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東大生が教える勉強に集中する方法その1「目標は数値化、具体化！」

Q：小中学生時代に目標設定のためにしていたことを教えてください。
その日にやるべき勉強内容を書き出していた　56.6％
親と将来の目標について話をした　23.4％
勉強について自分で自分にご褒美を与えていた　23.0％

なりたい夢がある、行きたい学校がある、など目標がはっきりしていることは、自分から勉強する原動力になる。

さすがは東大生。大きな目標だけでなく、毎日こなすべき小さな目標も、壁に張り出すなどの「見える化」を行っている。さらに「その日にやった勉強時間をメモして視覚化した」など、目標に対する努力実績も見えるように工夫し、「目標を達成したらゲームで遊ぶ」など、自分へのご褒美も事前に決めてメリハリをつけている。

【亮子ママの解説・分析】

「普通の小学生に大きな目標、遠い目標を持ってと言っても無理なので、今の力で十分にできる小さな目標をつくりましょう。薄い問題集1冊で十分です。30ページなら1日1ページ。毎日続けて1カ月で1冊やり遂げて、子供に達成感を味わわせることを目標にします。小さくてもいいので、やるべきことを数値化、具体化することが大切です。子供はとりかかるのが苦手ですが、やることがはっきりしていれば朝一でも始められます。あと東大生も言っていますが、自分の頑張りを楽しく“見える化”してください。シールを使うというのは意外と有効ですよ」

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