仲直りしたくて久しぶりに誘ってみると……

それでもセックスレスから抜け出したいと思った場合は、やはり、パートナーと向き合う必要があると感じます。

以前、知り合いの夫婦が大げんかになったことがあると教えてくれました。でも男性のほうが、そのあと冷静になって振り返って、やっぱり離婚はしたくないと思ったんだそうです。そこで、もう一度仲良くなるためにどうすればいいかと考えた時に、付き合った時を振り返ってみたのだとか。

結婚してから……、子どもができてから……、何が変わったかと考えたら、やはりセックスの回数が減ったと思ったんだそうです。だから、もう一度セックスをしようと奥さんに提案したそうなんですね。けんかをしている状況だから、それを提案した時の空気は最悪だったけれど、やっぱりセックスを取り戻したら、一気に仲良くなれたというんです。

この話を聞いて「頭で考えていることと心と体で考えていることは、実は違ったりする」ということを感じました。ムカついていても笑っていたらだんだん楽しくなるのと同じで、セックスが仲を取り持ってくれることもあると感じます。

断った方が「次」を誘ってみる

その話で、僕がとくにおもしろいと思ったのは、彼が「この日はセックスをする日だと決めよう」と伝えたところです。最初は奥さんが、「それだとムードも何もないじゃないか」と言ってきたそうなのですが、実際に実行したら、とてもスムーズにうまくいっているそうです。

実は、僕自身もセックスレスになったことがあって、その時は彼と同じ方法をとったんです。なので、彼の話にとても共感しました。最初に彼女に言い出すのはすごく勇気がいることだったのですが、今は伝えてよかったと思っています。次の日の仕事が早いとか、疲れていて難しいというように、セックスを断る時もあるのですが、その時は、断ったほうから次を提案しようということも決めました。

これは男性でも女性でも同じだと思うのですが、たとえ夫婦でも2度続けてセックスを断られたら、メンタルがきついですよね。だから、断ったほうが次に誘う。そういうルールがあれば、お互い誘いやすいし、無理をしないでもすむのかなと思っています。

子どもが生まれたり、お互いの仕事が忙しかったりする時は、セックスについて話すのもはばかられたり、面倒になってしまったりすると思います。正面切ってセックスについて話すのも野暮なんじゃないかとか、ムードがないとか……。