｢私は落ち着いている｣よりはるかに効果的…ハーバードの実験で証明された"不安解消マジックワード" 被験者たちのパフォーマンスは大幅にアップした

上智大学法学部卒。セミナーを中心に事業を展開するヴォルテックス代表。36歳で6000万円の借金を抱え、会社をリストラされ、全身アトピーに苦しみながらも「習慣」を根本から変えることで、わずか1年で借金を完済。V字回復の人生を歩む。この体験から「習慣を変えれば、人生は劇的に変わる」ことを確信。主な著書に『何歳からでも結果が出る 本当の勉強法』『ムダがなくなり、すべてがうまくいく 本当の時間術』（以上、すばる舎）、『1分マインドフルネス』（KADOKAWA）、『究極の氣 レイキ』（河出書房新社）、『心のお金持ちになる教科書』（ポプラ社）、『［新版］幸せな宝地図であなたの夢がかなう』（ダイヤモンド社）、『魔法の読書法』（イースト・プレス）など多数。