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会議室でも屋上でもない…医師｢職場でイラっとしたときに気持ちを落ち着かせる"とっておきの場所"｣
※写真はイメージです
『精神科医が教える 心と体をゆっくり休ませる方法』より
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保坂隆『精神科医が教える 心と体をゆっくり休ませる方法』（三笠書房）
『精神科医が教える 心と体をゆっくり休ませる方法』より
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