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2度のがん治療中もしゃがみ続けた…東大名誉教授が「私はスクワットに救われた」とマジメに語る理由【2024上半期BEST5】
※写真はイメージです
出所=『
鍛えれば筋肉は味方する いのちのスクワット
』
出所=『
鍛えれば筋肉は味方する いのちのスクワット
』
※写真はイメージです
石井直方『鍛えれば筋肉は味方する いのちのスクワット』(扶桑社)
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