2050年には100歳以上の人が50万人を超えるという予測がある。高齢化社会の老いについて心理学的見地から研究する権藤恭之さんは「日本は長寿の人が多いにもかかわらず、『100歳まで長生きしたくない』と悲観して考…
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続きを読む現役医師が「医者の命令=絶対」では不健康になると話すワケ
健康だった彼女はこうして「生ける屍」になった…医者の命令を絶対だと信じた高齢女性に起きた身体の異変
約2割の人が到達できる「老年的超越」とは
スーパーの菓子を食べたことがない重役夫人が養護施設で味わった「不幸のどん底」と100歳で達した無欲の境地
「自然体で日々を過ごしながら、気づいたら100歳」
臓器は元気でもこれがダメなら命取り…100歳研究で判明した血管老化を1日でも遅らせる生活習慣
長寿か否か遺伝の影響はたった25%しかない…食事、生活習慣、職歴が影響
「100歳でマラソン」百寿者研究でわかったヨボヨボしない人ほど血中濃度が低いホルモンと長生きしやすい性格
彼らと私のどちらを信用するかは読者の自由「食べたいものを食べたらいい」
高血圧 糖尿病 心不全の持病持ちで基礎疾患デパート医師・和田秀樹が語る「ワガママな人ほど長生きする」法則
車の運転をして「男性の目線で見える世界」が見えた気がした
45歳の漫画家が運転免許を取って初めてわかった「保護者の集まりで誰とも話さず立っている父親たちの境地」
決して藤原道長の「不義の子」だったからではない
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いらない「人間関係」を今、捨てる勇気
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「死」と隣り合わせだから「生」を実感できる
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