目の健康を保つにはどうすればいいのか。眼科医の平松類さんは「目は体で唯一むき出しの臓器で、紫外線のダメージを直接受けている。紫外線を甘く見ると最悪の場合は失明につながる重大な病気になる恐れがある」と…
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続きを読む紫外線でダメージを受けるのは瞳だけではない
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目の自己回復チャンスは1日2万回ある
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まぶたを閉じて「ふるふる」するだけ
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