冬の過眠過食はウインターブルーのせい？

西澤宗子総合診療医

冬になると家にこもりたい、甘いモノが止まらない……という症状。放っておくと、“冬季うつ病”に発展する可能性も。原因と対策は？

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『プレジデントFamily』

2015年冬号算数が得意になる
発売日：2014年12月5日

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西澤宗子（にしざわ・そうこ）

総合診療医

大村病院健診センター長。3人の男の子の母。『診察室からのぞいた子育て』（Kindle版）の著書がある。総合診療とは、「何科に行けばいいかわからない」症状について、“科”にかかわらず全体的に診断する仕事。
＜この著者の他の記事＞ 40歳代の尿もれ、どう対処すべき？

#うつ

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