ランチ代：1000円で1週間を乗り切る曜日別節約法

和田由貴節約アドバイザー

外食は株主優待券やクーポンを利用、弁当はスープジャーで調理――。ビジネスマンが、無理なく貧乏臭く見られずに節約できるワザをご紹介。

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#財布 #外食・流通 #マクドナルド #吉野家 #モバイル

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103歳が好んで食べた､健康長寿の食事術

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米CNNが｢世界の夢の旅行先｣として日本で唯一選んだ

海外ではディズニーランド､USJに次ぐ知名度…栃木県にある外国観光客が急増しているテーマパークの名前

世界で日本だけが信じる｢コレステロール=害悪｣説

がんや早死にのリスクを高めるだけ…和田秀樹が｢女性は絶対に飲んではいけない｣と話す危険な薬の名前

野菜ジュース､果汁100％ジュース､スポドリの共通点

パンと白米よりやっかい…糖尿病専門医が絶対に飲まない"一見ヘルシーに見えて怖い飲み物"の名前

100円ワインと300円ドリアで｢幸せ｣を得るワザ

｢初デートにサイゼリヤはちょっと違うかもね｣正垣泰彦会長がヨッピーに明かしたサイゼの最高の楽しみ方

｢ふたりの仲はただことではない｣と裁判所で注目された職場恋愛

朝ドラのモデル三淵嘉子は41歳で電撃再婚…相手は｢恋愛至上主義｣で4人の子がいるエリート裁判官

｢安くて美味しい｣と思ったら､やることがなくなる

サイゼリヤを毎日食べている正垣泰彦会長が｢ミラノ風ドリアはなんてまずいんだ｣と文句を隠さないワケ

政府のプランで女性天皇の可能性が除外されている不可解

皇室研究家が断言…｢皇位継承の安定化を本気で願うなら道は『愛子天皇』しかない｣シンプルな理由

運送業の過労死が｢15年連続ワースト1位｣の根本原因

エリート官僚にトラックドライバーの気持ちはわからない…｢長時間労働の禁止令｣に運転手たちが猛反発のワケ

19人育てたビッグマザー｢かわいくて腹が立ったことはない｣

｢オムツのウンチを投げる｣言葉をもたない障害の重い子が里親の愛情で育ち､中学卒業時に先生に言った一言

｢消費者が欲しがる車｣がEVとは限らない

豊田章男氏の"警告"に世界がようやく気付いた…EVメーカーの｢ハイブリッド車投入｣が相次いでいる理由

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仕事ができる人は書類を｢A4用紙1枚｣にまとめる

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決して藤原道長の｢不義の子｣だったからではない

NHK大河ドラマを信じてはいけない…紫式部の娘･賢子が異例の大出世を遂げた本当の理由

長生きしたいなら煮卵と餃子も一緒に注文するといい

これほど健康にいい食べ物はない…高血圧､糖尿病､心不全の持病持ちの医師(64)が年に200回食べているモノ

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19人育てた里親｢親のない子はこんな残酷なことになるのか｣里親から引き離される晩に小2男の子が言ったこと

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ついに｢シリコンバレーの崩壊｣が始まった

愛想を尽かしたイーロン･マスクは自宅ごと移住…米大企業が｢トランプが支配する田舎州｣に続々移転する理由

夏の｢ニオイ｣の原因にもなっている

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｢長男の嫁｣という呪縛は現代まで生きている

不遇な梅子はなぜ｢姑の世話｣をキッパリ断れたのか…現役弁護士が感心した『虎に翼』の注目シーン

100年先に｢天下の名城｣を残すために必要なこと

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アルバイトをしなければ妻子を養えなかったのに…

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皇后･定子の父､道隆との決定的な違い

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トヨタが｢メディアの偏向報道｣に屈しなかったワケ

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｢幼稚舎をしのぐなど､100年早い気がします｣

｢でも農大でしょ?｣世田谷の新興私立小学校の人気が"幼稚舎"超えも歯牙にもかけない慶應OBOGの超自己肯定感

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｢偏差値75｣なんて海外では通用しない…｢学校の成績がすべて｣と刷り込む日本の教育の"呪縛"

老化した細胞が排除されずに残ると､糖尿病､動脈硬化､がん誘発も

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麺は機械で茹でるのに､スープは手作りにこだわる

だからファミリー客が次々と来店している…快進撃を続ける｢丸源ラーメン｣と競合チェーンの決定的違い

16歳患者の死亡原因は｢研修医の誤診｣ではない

｢経験の浅いベテラン医師｣がどんどん増える…｢研修医に診てもらいたくない｣という声に指導医が心配すること

それは睡眠でも運動でもなかった

｢何のために生きているかわからない｣天涯孤独の40代相談者にカウンセラーが勧めた｢意外な日課｣

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いつまで｢日本にいるから英語ができない｣と言い訳するのか

｢英語はAI翻訳に任せればいい｣は大間違い…ChatGPTを使いこなす堀江貴文が｢英語だけは自分で学べ｣と言う理由

｢祈っても得をしない｣ことはわかっていたが…

なぜ松下幸之助と稲盛和夫は熱心に神社に通ったのか…一流の経営者に共通する｢お祈りの中身｣

答え､例､価値の3つの要素を盛り込めばいい

面接官の｢あなたの短所を教えてください｣にどう答えるべきか…三流はバカ正直に答えて自爆､では一流は?

なぜ｢1番､ピッチャー､大谷翔平｣を決断したか

｢翔平はじっと黙って僕の話を聞いていた｣栗山英樹元監督が大谷翔平の"規格外"を思い知った｢あの日の試合｣

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