「華やかなお金の使い方＝幸せ」なのか

ステップ1：嫌なことを手放すためにお金を使おう

お金は、関わるときの感情が大切です。嬉しい気持ち、幸せな気持ちになれることにお金を使おうとすると、豪華なランチや旅行など華やかなお金の使い方に目が向きがちです。

けれど、最初に使うべきは「嫌なことを手放すため」。

というのも、どれだけ幸せになるための行動をしても、日常で「嫌なこと」がたくさんあるうちは、嫌な気分で過ごす時間が多くなり、幸せな気持ちを感じにくいからです。「嫌なこと」は、あなたが想像している以上にあなたに日々小さなストレスを与え精神と身体に負担をかけています。