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健康そうに見えるコンビニの「野菜ジュース」の意外な落とし穴。手軽な「1000円カット」の髪型は周囲からバレることも。一見おトクそうな「肉のまとめ買い」はなぜ節約にならないのか。その思い込み、間違っているかも？をテーマに、反響を呼んだ3本を紹介します。
健康どころか肝臓をぶくぶく太らせる…専門医が患者に｢買うのをやめよう｣と説くコンビニで売っている飲み物
肝臓外科医の尾形哲さんは「まずは毎日飲んでいる水分から変えてみよう」と呼びかけます。
1カ月で体重が2kg落ちていたら最大限の賛美を。私が担当するスマート外来では、1カ月で体重が2kg落とせた人は3カ月後の7％減量を達成しやすいというデータが出ています。脂肪肝を改善するには食事の見直しが欠かせません。以下、スマート外来でお伝えしている食事ルールをまとめておきます…〈全文はこちら〉
｢もしかして1000円カット?｣バレる髪型には特徴がある…カット後の確認で｢こめかみ付近｣をチェックすべき理由
美容師の操作イトウさんは「1000円カットのクオリティは、担当する理美容師によってバラツキがある」といい、こうアドバイスします。
写真＝iStock.com／Dzmitry Skazau
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さすがに「刈り上げがガタガタ」ということは少ないはずです。僕が1000円カットの店に行った際にも、「刈り上げは何ミリが好み？」といった写真付きの案内がありました。このようにミリ数を決めれば、一定のクオリティを担保できます。また、後頭部をご自身で判別するのは難しいかもしれません。そこで一つ、鏡越しに見た時でも判別できる部分があります。それは…〈全文はこちら〉
｢肉のまとめ買い→小分けで冷凍保存｣は節約に見えるが…FPが明かす｢お金の貯まらない人の冷蔵庫｣にあるもの
ファイナンシャルプランナーの高山一恵さんは「賞味期限切れの食材や調味料」に注目します。
写真＝iStock.com／byryo
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5人家族ということもあり、買い物はまとめ買いが基本。ブラックフライデーといったセール期間にまとめて飲み物やお菓子などを箱買いし、肉などもコストコなどで大容量パックを購入後、小分けにして冷凍するようにしていました。スーパーで買うより割安になっているものが多く、お得に買い物はできているように見えますね。しかし、小幡家の冷蔵庫を見てみると…〈全文はこちら〉
