認知症ですぐ怒る88歳の母親も一変した…敏腕リハビリ医が徹底する｢患者を幸せにする医療｣驚きの効果｢お母さんは他人じゃなくて､自分自身に怒っている｣ (5ページ目)

認知症にならないために必要な「2つ」とは

新型コロナがなくなることはない。症状は軽くなったが、リハビリ病院にいる患者がうつったら、命に関わる。そこで、ねりま健育会病院では今でもお見舞いはコロナ検査後でないとできない。病院に入っていくにはマスクをして、検温しなくてはならない。

しかし、リハビリはすすめている。

彼は「リハビリの後のことも考えています。まずは回復すること。少しでも回復すれば何かができる」と言っている。

「当院では回復期に入ったら、アドバンス・ケア・プランニングをします。今後どうやって、どこまで回復して、どういう人生を送るかを考えていただき、計画する。今後、どう生きるかを考える。認知症であっても、杖をついていても、車いすでも、近く命に関わるような病気であっても前を向く」

私たちのやることはそれですと彼は断言した。

わたしが聞いたのはひとつだ。

「認知症にならないためにやることはありますか？」

彼は「月並みですけれど、健康に気をつけること」と答えた。

「食生活、体重をコントロールして動くこと、これが基本です。あとですね、心の健康も考えなくちゃいけない。心の健康のためには、睡眠と日中覚醒のバランスです。夜はしっかり寝て、昼間は屋外に出て誰かと話して活動する。時間が短くても。それをすることによって、精神というか心が健康になります。この二つをちゃんとやったうえで、あとは自分で学ぶしかない」

健康な時こそ、医師の話を聞いたほうがいい

「人って面白いのですが、健康な時よりも病気の時の方が医師や看護師の話を真剣に聞くんです。医師が言ったことを守る瞬間とは、自分が病気になった時だけなんですよ。よく不祥事があった会社の社長が出てきて、『会社を変えます』って言うでしょう。あれは不祥事の時だけ。儲かっている会社の社長が出てきて、『明日からうちの会社は変わります』って言いますか？

それと同じで健康な時、人は医師の話を聞きません」