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現代人は血管の老化が早い
「日本人の主な死因は、（1）ガン、（2）心臓の病気、（3）肺炎、（4）脳の病気の順です。厚生労働省の発表による4大死因ですが、この4つはさらに大きく2つに分けられます」
脳神経外科医の菅原道仁氏（菅原脳神経外科クリニック院長）はこう話す。どういうことか。
「実は2位と4位は、心臓と脳の『血管の病気』なのです。心臓の血管が詰まれば心筋梗塞になり、脳の血管が詰まれば脳梗塞になります。3位の肺炎で亡くなる人の大半は寝たきり生活だった高齢者ですが、寝たきりになる最大要因は、脳の血管の病気です」
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