本連載では、“伝説のトップコンサルタント”堀紘一氏に、メルマガ編集チームがまとめたリーダーたちの悩みをぶつけ、ズバッと斬っていただきます。（2023年2月20日レター）

――経営者の仕事は決断と激務の連続で、精神面でも追い込まれることが多く、心身のマネジメントが重要課題と言われます。経営トップを長く勤められた堀さんの健康管理の秘訣がありましたらご教示ください。

【堀】私は、ボストンコンサルティンググループで約9年、ドリームインキュベータで約17年、あわせて30年近くも経営トップを勤めました。その間、会社も成長したけれど、私の体重も右肩上がりで増え続けました。背広が着られなくなるので、2年に1度は作り替えなければなりませんでした。

（構成＝今井道子）