HEALTH ヘルス&ビューティー記事一覧

左肩のこりは、血圧異常のサインである
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“小満”は心臓へ負担がかかる季節左肩のこりは、血圧異常のサインである

伊藤 和憲

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立夏は、体内も活発に動きはじめる"若返りホルモン"が出やすくなる習慣とは

伊藤 和憲

肥満遺伝子検査でダイエットは楽になるか
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3つの肥満型を特定してわかること肥満遺伝子検査でダイエットは楽になるか

田村 サチ

舌苔の色でカラダの不調は簡単に見抜ける
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“穀雨”は湿度過多でのむくみに注意舌苔の色でカラダの不調は簡単に見抜ける

伊藤 和憲

新年度のストレスと上手に付き合う方法
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“清明”は胃腸の不調がでやすい新年度のストレスと上手に付き合う方法

伊藤 和憲

放っておくと怖い
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朝なんとなく疲れている人は赤信号放っておくと怖い"歯ぎしり"最新治療法

林田 順子

本当に理想の靴は、どうしたら見つかるか
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お洒落で足にやさしい逸品の探し方本当に理想の靴は、どうしたら見つかるか

戌亥 真美

皮膚科医が教える、肌が老化する元凶とは
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マッサージやエクササイズは逆効果皮膚科医が教える、肌が老化する元凶とは

籔 智子

なぜ、「怒り」はカラダを消耗させるのか
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  • #春分

春分頃に出やすい不安定さの正体なぜ、「怒り」はカラダを消耗させるのか

伊藤 和憲

“月経カップ”は働く女性の味方になるか
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欧米でブレイクの生理用品にトライ“月経カップ”は働く女性の味方になるか

中島 夕子

筋トレと同じ効果のダイエットマシンとは
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寝ているだけで腹筋が引き締まる!筋トレと同じ効果のダイエットマシンとは

林田 順子

春先、日中の眠気は
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"啓蟄"は、自律神経の不調に要注意春先、日中の眠気は"爪もみ"で解消できる

伊藤 和憲

仕事でリーダーを目指し、高みを目指して生きる。情熱を持って働き続けたい、女性のためのサイトです。