連載『ハーバード式脳を最適化する食事法』

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  若くして認知症に…欠乏すると脳に深刻なダメージを残す恐れのある動物性食品にしか含まれないビタミンの名前

  ジョージア・イード
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  ただの食品を"スーパーフード"にしたマーケターの罪深さ…ブルーベリー､カカオ､赤ワインの本当の健康効果

  ジョージア・イード
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  ｢焦げ肉を食べるとがんになる｣も｢加工肉は体に悪い｣も根拠がない…専門家が指摘する肉にまつわる10の誤解

  ジョージア・イード