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『ハーバード式脳を最適化する食事法』
若くして認知症に…欠乏すると脳に深刻なダメージを残す恐れのある動物性食品にしか含まれないビタミンの名前
ジョージア・イード
ただの食品を"スーパーフード"にしたマーケターの罪深さ…ブルーベリー、カカオ、赤ワインの本当の健康効果
ジョージア・イード
「焦げ肉を食べるとがんになる」も「加工肉は体に悪い」も根拠がない…専門家が指摘する肉にまつわる10の誤解
ジョージア・イード
プレジデントオンライン
『ハーバード式脳を最適化する食事法』