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これをしないと糖尿病、脳出血のリスク上昇…1万人の調査で判明「長生きする人」は毎朝必ずやっている健康習慣
出典=『
10000人を60年間追跡調査してわかった 健康な人の小さな習慣
』(ダイヤモンド社)
出典=『
10000人を60年間追跡調査してわかった 健康な人の小さな習慣
』
出典=『
10000人を60年間追跡調査してわかった 健康な人の小さな習慣
』
※写真はイメージです
※写真はイメージです
大平哲也『10000人を60年間追跡調査してわかった 健康な人の小さな習慣』(ダイヤモンド社)
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