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脊柱管狭窄症､椎間板ヘルニア､ぎっくり腰､変形性腰椎症､筋･筋膜性腰痛…【腰痛】原因と対策
銅冶 英雄（どうや・ひでお）
医師、日本整形外科学会専門医。日本医科大学卒業後、千葉大学医学部附属病院などで勤務。どうやリハビリ整形外科クリニック院長。『4万人の腰部脊柱管狭窄症を治した！　腰の痛みナビ体操』など著書多数。
【図表2】痛みナビ診断
【図表4】痛みナビ体操
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