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子どもの｢20時就寝｣は何があっても死守すべし…教育の専門家が指摘する｢不登校､暴言､暴力｣の意外な原因【子どもと睡眠3選】
※写真はイメージです（写真＝iStock.com／yaoinlove）
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宮里暁美さん（撮影＝プレジデントオンライン編集部）
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