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まずは「いつもの食事」に一品加えるだけでいい…医師が「がん予防に効果的」と断言するスーパーで買える食材
※写真はイメージです
※写真はイメージです
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川口知哉『「がん活」のすすめ 科学と名言でつくる「がんを寄せつけない習慣」』(ブルーバックス)
右側が高リスク食品で、左側がリスク低減食品。高リスク食品は食卓でよく見る物ばかりなので要注意(出所=『
「がん活」のすすめ 科学と名言でつくる「がんを寄せつけない習慣」
』)
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