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一週間分の脳の疲れとストレスを一発でデトックスできる…医師が週末に勧める動画と音楽のタイプ
※写真はイメージです
出典＝『スマホ中毒からの心のモヤモヤをなくす小さな習慣』（プレジデント社）
出典＝『スマホ中毒からの心のモヤモヤをなくす小さな習慣』（プレジデント社）
有田秀穂『スマホ中毒からの心のモヤモヤをなくす小さな習慣』（プレジデント社）
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